Trang chủ Món ăn Cá bống đồng chiên giòn

Cá bống đồng chiên giòn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pham Huyen

Cá bống đồng chiên giòn

#ebepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3-4 người

Thời gian nấu :

40p

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá bống mình chọn loại nhỏ chiên giòn lên có thể ăn cả xương. Cá làm sạch vẩy, rồi rửa sạch với muối và dấm. Sau đó cho tẹo muối hoặc bột canh vào cá xóc đều.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Chiên cá ngập dầu cho đến khi cá chín vàng đều thì vớt ra giấy thấm dầu.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Lá chanh cắt nhỏ, cắt xéo 1, 2 quả ớt rồi chiên cho se lại, vớt ra trộn vào cá cho thơm. Có thể thay lá chanh bằng lá lốt.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne