Trang chủ Món ăn Đùi gà chiên sốt mắm

Đùi gà chiên sốt mắm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pham Huyen

Đùi gà chiên sốt mắm

Món này dễ làm mà ngon nữa này, tụi nhỏ nhà mình rất thích nè. #matmabep #bepvang

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đùi gà rửa sạch với nước muối, để ráo. Cắt miếng 5x5cm, ướp 1/2 thìa canh nước mắm, 1 thìa canh dầu hào, 1/2 thìa canh đường và hành, tỏi đập dập. Ướp 15 phút, sau đó cho bột chiên giòn vào trộn đều. Bột chỉ đủ áo thịt, không nhiều quá.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho dầu vào chảo chống dính, chiên sơ gà rồi vớt ra giấy thấm dầu. Sau đó nướng vàng trong nckd (180-200 độ, 15 phút). Nếu nhà bạn không có nckd thì bạn chiên vàng, ngập dầu nhé!
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Pha hỗn hợp sốt: 2 thìa canh dầu hào, 1 thìa canh tương ớt, 1 thìa canh tương cà, 2 thìa canh nước, trộn đều. Hành, tỏi băm nhỏ, gừng thái chỉ, phi với chút dầu rồi cho hỗn hợp sốt vào. Sốt sôi thả gà chiên vào đảo đều cho sốt áo đều miếng gà. Tada! Xong rồi ăn với cơm nóng thôi!
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne