Kho quẹt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pham Huyen

Kho quẹt

Món kho quẹt này dễ lắm, ăn lại rất hao cơm, nhất là cơm cháy ấy. Nhà mình có cái nồi gang, hay làm cơm cháy. Láng chút dầu lên mặt nồi, cơm nguội dàn mỏng, lát sau vàng ươm. Cơm cháy mà ăn cùng kho quẹt ngon nhức nách luôn! Hay ăn cùng rau củ quả luộc cũng rất "vào" nà! Cùng mình vào bếp nhé! #bepvang

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm ngâm nước cho mềm. Thịt ba chỉ (có thể lọc bì) thái con chì ướp chút mắm, dầu hào. Khi tôm mềm có thể đập dập. Tôm nhỏ thì không cần.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Phi thơm hành, tỏi, cho thịt vào chảo xào đến khi thịt tươm mỡ và cháy cạnh thì lấy ra. Chắt bớt mỡ rồi phi thơm hành tỏi, trút tôm vào xào đến khi tôm dậy mùi thì nêm chút mắm, cho thịt vào đảo đều, cho mạch nha, ớt sừng hoặc ớt bột (nếu muốn ăn cay), nêm cho vừa miệng. Hạ bếp nhỏ lửa đun cho đến khi hỗn hợp sệt và chuyển màu vàng sậm thì tắt bếp, rắc hành lá lên.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Tip: món này bạn cho mạch nha để có thành phẩm ngọt dịu, sệt và màu đẹp. Rất ngon đó!
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne