Trang chủ Món ăn Thịt nạc kho dưa gang muối

Thịt nạc kho dưa gang muối

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp của Quỳnh

Thịt nạc kho dưa gang muối

#ebepvang Dưa gang muối giòn rụm, khi kho với thịt heo nạc thì đảm bảo hôm đó rất hao cơm luôn.

Nguyên liệu

Thời gian nấu :

30 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt heo nạc rửa sạch, xắt lát, ướp muối, hạt nêm, tỏi băm.

* Bước 2

Dưa muối rửa, xẻ đôi, bỏ ruột, rửa lại rồi xắt miếng dày khoảng 1 cm, vắt bớt nước.

* Bước 3

Cho chảo lên bếp, tao dầu với tỏi, ớt bột, cho heo nạc vào xào, cho dưa muối vào đảo đều, nêm thêm mắm cho vừa ăn, khoảng 10 phút dưa thấm thì tắt bếp, để lâu dưa sẽ mất đi độ giòn.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Bày thịt heo nạc kho dưa ra dĩa, rắc tiêu ăn với cơm nóng.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne