Trang chủ
Gia vị
Công thức
Chè khúc bạch từ hạt sen cho bé
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Mika NaNaChè khúc bạch từ hạt sen cho bé
#bepvang
Nguyên liệu
hạt sen tươi
cacao
phomai tách muối
nước lọc
lê Hàn
hạt chia
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Hạt sen rửa sạch chia thành 2 phần.
* Bước 2
Phần hạt sen 1 xay cùng 100ml nước lọc. Lọc lấy nước bỏ bã, nấu nước cùng phomai em bé, đun sôi cho tan phomai và nước sệt lại đổ vào khay.
* Bước 3
Phần hạt sen 2 xay với 100ml nước và bột cacao. Lọc lấy nước bỏ bã, nấu nước cho sệt, đảo liền tay khi sệt tgif đổ vào khay.
* Bước 4
Xay lê, lọc lấy nước, bỏ hạt chia vào nước lê.
* Bước 5
Cho nước lê, các khay vào tủ lạnh khoảng 3h rồi khi ăn cắt miếng đậu hũ non trộn với nước lê hạt chia cho bé ăn
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne