Trang chủ Món ăn Cơm trộn rong biển Hàn Quốc

Cơm trộn rong biển Hàn Quốc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp của Quỳnh

Cơm trộn rong biển Hàn Quốc

#bepvang Cơm trộn là món ăn truyền thông của Hàn Quốc và cần nhiều thành phần khi làm cơm, với mình chỉ cần 30 phút là có món cơm trộn đơn giản nhưng chuẩn vị Hàn Quốc.

Nguyên liệu

100 gram

thịt bò

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấu cơm, bỏ thêm lá dứa cho thơm.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thịt bò rửa, xắt, ướp muối và hành tỏi băm khoảng 30 phút. Xào thịt bò, nêm thêm xì dầu và tiêu.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Làm opla trứng cút.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Bắp cải xắt sợi, rửa sạch.Dưa leo rửa, gọt bớt vỏ, bào sợi. Cà rốt cạo vỏ, rửa, bào sợi.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Bới cơm ra thố, xếp cà rốt, dưa leo, bắp su sợi, bò xào, opla trứng cút lên trên và rắc rong biển tẩm gia vị, thêm chén xì dầu ớt bột, trộn đều và thưởng thức.
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne