Trang chủ Món ăn Cá hanh chiên chấm mắm ớt tỏi

Cá hanh chiên chấm mắm ớt tỏi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp của Quỳnh

Cá hanh chiên chấm mắm ớt tỏi

#5hthu5 Cá hanh là loại cá lành, trẻ con ăn rất tốt, có thể chế biến các món như cháo, hấp hoặc nướng.

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá hanh bỏ ruột, làm sạch, rửa rồi ướp với ít muối ở cả 2 mặt con cá khoảng 30 phút.

* Bước 2

Cho chảo chống dính lên bếp, chảo nóng cho dầu ăn vào, đến khi dầu nóng cho tiếp cá vào chiên, chú ý lật đều để cá không bị cháy. Khi hai mặt cá vàng đều tắt bếp, gắp cá ra dĩa.

* Bước 3

Làm mắm ớt tỏi: giã ớt tỏi với đường, cho ra chén và đổ nước mắm vào, nếm lại. Nêm thêm đường hoặc mắm (tùy khẩu vị).

* Bước 4

Cá hanh chiên chấm mắm tỏi ăn cùng cơm nóng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne