Trang chủ Món ăn Bún thịt nướng Đà Nẵng

Bún thịt nướng Đà Nẵng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp của Quỳnh

Bún thịt nướng Đà Nẵng

#bepvang Bún thịt nướng là món ăn quen thuộc của người Đà Nẵng, quan trọng nhất là khâu ướp và nướng thịt, nhưng không thể không nhắc đến nước lèo.

Nguyên liệu

300 gram

sả

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt heo rửa sạch, để ráo, cắt lát vừa ăn.

* Bước 2

Băm nhuyễn tỏi, hành, 300 gram sả rồi cho vào một bát to, thêm 250 gram đường, 3 thìa mật ong, 4 thìa bột canh, 1 gói ngũ vị hương, 2 thìa tiêu, 1 thìa muối, 1 thìa mắm ruốc. Trộn đều hỗn hợp. Cho thịt đã cắt vào trộn đều, thêm nửa chén dầu ăn vào, trộn đều lần nữa. Ướp ở bên ngoài khoảng 1 tiếng rồi cho vào ngăn mát tủ lạnh (mình ướp ít nhất 3 tiếng)
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nhóm than, xếp thịt vào vỉ nướng, nướng 1 vỉ khoảng 15 phút, lật đều 2 mặt để tránh thịt cháy. Thịt chín vào ra dĩa, rắc mè rang lên.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Bào đu đủ, cà rốt, cho một thìa muối vào trộn, để 5 phút, rửa sạch, vắt ráo, cho 2 thìa đường vào trộn đều. Pha hỗn hợp gồm 2 thìa nước lọc, 2 thìa đường, 2 thìa dấm, khuấy rồi cho đu đủ cà rốt vào. Làm bước này trước khi ăn khoảng 2 tiếng để đủ độ chua.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Nấu nước lèo: Cho chảo dầu lên, xay hành tỏi bỏ vào, sau đó cho thịt bò xay tao chín, tiếp theo cho bột năng pha nước vào, khi bắt đầu quánh thì cho mè, đậu phộng rang chín (đã xay nhuyễn) vào nữa, nêm vừa ăn là tắt bếp.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Làm nước mắm chua ngọt: pha nước mắm theo tỉ lệ 1 thìa nước lọc, 2 thìa nươc mắm, 2 thìa đường, 2 thìa chanh.
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Chuẩn bị rau sống ăn kèm: Xà lách, húng, ngò, giá, thêm dưa leo.
Ảnh Bước 7

* Bước 8

Tao một chén hành tím, hành lá.
Ảnh Bước 8

* Bước 9

Gĩa đậu phộng
Ảnh Bước 9

* Bước 10

Xếp rau sống vào tô, cho bún, xếp thịt nướng, dưa chua lên trên và chan nước lèo, mắm chua ngọt, dầu hành tao, rắc thêm đậu phộng rang.
Ảnh Bước 10 Ảnh Bước 10

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne