Trang chủ Món ăn Nấm Mỡ Sốt Bơ Tỏi

Nấm Mỡ Sốt Bơ Tỏi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huỳnh Phát

Nấm Mỡ Sốt Bơ Tỏi

#ebepvang Nấm mỡ là một nguyên liệu khá ngon với vị ngọt, béo và mùi thơm đặc trưng. Khi kết hợp với sốt bơ tỏi thì sẽ tạo ra một món ăn có hương vị đặc biệt.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3-4 người

Thời gian nấu :

20 phút
2 tbsp

dầu Olive

1 tbsp

bơ lạt

1/4 tsp

muối

1/2 tsp

tiêu xay

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị các nguyên liệu. Nấm mỡ làm sạch, bỏ chân, cắt làm 4. Hành tây xắt hạt lựu. Tỏi lột vỏ băm nhuyễn. Hành ngò rửa sạch, xắt nhỏ.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bắc chảo lên bếp cho nóng. Cho 2tbsp dầu olive và 1tbsp bơ lạt vào. Đợi bơ tan chảy hết, cho hành tây xắt hạt lựu vào xào cho vàng thơm.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho nấm mỡ đã xắt vào chảo, đảo nhanh trên lửa lớn. Cho 1/4tsp muối và 1/4tsp tiêu xay nhuyễn vô chảo, trộn đều.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho tỏi băm nhuyễn vào đảo thật đều. Đợi khi nấm ngả màu nâu vàng thì cho ngò rí vào, trộn đều rồi tắt bếp.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Cho món ăn ra dĩa. Rắc lên mặt một ít tiêu và ngò rí rồi thưởng thức với bánh mì sandwich hoặc cơm nóng.
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne