Chả cốm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huỳnh Phát

Chả cốm

#bepvang Bạn nào từng là fan của món Bún Đậu Mắm Tôm chắc không lạ gì với một món chả khá ngon của Hà Nội… Hôm nay, mình cũng thử tập làm món chả này khi được tặng một gói Cốm tươi từ Hà Nội gửi vào.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

60 phút
1 tsp

tiêu xay

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị cốm tươi, rửa sơ qua nước lạnh cho sạch và để cốm nở mềm một tí.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Trộn các nguyên liệu chính vào với nhau (thịt xay + giò sống + mỡ xắt + cốm + hành tỏi băm). Cho gia vị vào đó: 1tsp hạt nêm + 1 tsp đường + 1tsp tiêu xay + 2tbsp nước mắm + 1 tsp bột ngọt + 1tbsp dầu ăn + 1tsp dầu mè. Trộn cho tất cả hoà lẫn thật đều với nhau thành một hỗn hợp thật mịn.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Lót wrapping food vô xửng, thoa ít dầu. Cho hỗn hợp chả đã trộn vào xửng, ém mặt cho bằng phẳng. Dùng wrapping food bọc phía trên rồi cho vô xửng hấp khoảng 20-25 phút. Dùng que tăm xăm vào chả, nếu rút lên mà que tăm không bị dính chả tức là chả đã chín.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Lấy chả ra khỏi khuôn, để nguội hoặc cất vào tủ mát. Trước khi ăn, ta chiên chả trong chảo ngập dầu cho chả vàng 2 mặt. Sau đó, xắt miếng vừa ăn và thưởng thức.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne