Trang chủ Món ăn Chả bắp chiên giòn

Chả bắp chiên giòn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huỳnh Phát

Chả bắp chiên giòn

#bepvang Chỉ với vài trái bắp, một ít gia vị, chúng ta có thể chế biến được một món ăn ngon cho bữa ăn gia đình. Món này có thể chấm với mayonaise hay tương ớt như một món ăn vặt. Hoặc cũng có thể cuốn với rau sống chấm nước mắm pha. Rất ngon!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Thời gian nấu :

30 phút
1 quả

trứng gà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị sơ chế các nguyên liệu. Xay nhỏ bắp và tôm (đừng xay nhuyễn). Trộn lại với nhau.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho bột chiên giòn, trứng gà, hành vào hỗn hợp bắp. Thêm gia vị: 1/2tsp tiêu xay + 1tbsp hạt nêm + 1tbsp nước mắm + 1tsp dầu mè + 1/2tsp bột nghệ (có thể gia giảm cho hợp khẩu vị gia đình). Đảo thật đều cho gia vị hoà tan trong hỗn hợp.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho dầu ăn vào chảo, bắc lên bếp chờ dầu nóng. Hạ lửa nhỏ. Dùng vá múc hỗn hợp bắp cho vào chảo để chiên. Khoảng gần 2 phút thì ta kiểm tra. Nếu thấy vàng mặt thì lật lại chiên mặt thứ 2.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Khi nào, chả bắp vàng cả hai mặt thì ta vớt ra để cho ráo dầu. Sau đó xếp ra dĩa và thưởng thức.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne