Trang chủ Món ăn Cà Chua Xào Trứng

Cà Chua Xào Trứng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bòn Bon

Cà Chua Xào Trứng

Trứng làm được nhiều món ngon, bổ rẻ mà nhanh chóng nữa. Món này có 2 nguyên liệu thôi nên siêu nhanh siêu dễ chỉ 10 ph. Nay mình làm lại cho em bé ăn, em khen ngon xuất sắc 😅

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn

Thời gian nấu :

15 phút
3 quả

trứng gà

2 cọng

hành lá

1 chút

Tiêu xay

1 muỗng canh

sốt cà chua ketchup

2 muỗng cf

Dầu thực vật

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà chua 1/2 xắt múi cau, 1/2 xắt hạt lựu. Trứng đánh tan, nêm 1 muỗng cà phê nước mắm.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bắc chảo lên bếp cho đầu hành trắng vào phi thơm, thêm cà chua đảo mềm, nêm 1 mcf dầu hào, ket chup. Cà mềm cho 1/2 mcf bột năng hoà 2 muỗng canh nước thêm vào khuấy đều.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Ở chảo khác chiên trứng vừa chín sơ, thêm trứng vào chảo sốt cà đảo đều bắc ra rắc hành lá xắt nhỏ và tiêu xay.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne