Trang chủ Món ăn Đậu Hũ Non Hấp Trứng Bách Thảo

Đậu Hũ Non Hấp Trứng Bách Thảo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bòn Bon

Đậu Hũ Non Hấp Trứng Bách Thảo

Món Hoa lạ miệng, mát ruột mát gan cho bữa cơm thêm ngon.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 phần

Thời gian nấu :

20 phút
1 mcf

dầu mè

1/4 mcf

tiêu xay

1/4 mcf

muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cắt đậu ra thành miếng khoảng 1.5cm. Xếp lên đĩa sâu lòng.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Xắt nhỏ trứng bách thảo rồi rắc lên trên mặt các miếng đậu và cho vào xửng hấp 10ph cho nóng.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Pha nước sốt gồm nước tương, dấm, dầu mè, đường, muối, ớt xay
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Xếp thêm chà bông và vài lá ngò. Chan nước sốt lên.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Chà bông dùng cho món này bạn dùng gà, heo,... đều ngon ha. Rắc lên mặt đĩa đậu hũ.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Ăn nóng với cơm rất ngon.
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne