Trang chủ
Gia vị
Công thức
Gỏi Nha Đam Tôm Thịt
Giới thiệu
Đầu bếp :
Bòn BonGỏi Nha Đam Tôm Thịt
(Fresh Aloe Vera Summer Salad) Gỏi nha đam (lô hội) tôm thịt là món ăn dễ thực hiện, thanh mát, đẹp da giữ dáng lại cung cấp nước cho cơ thể. Món ăn khá lạ miệng, các bạn thử làm cùng Bòn Bon nhé!
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 phần ăn
1 nhánh
nha đam lớn
60 gr
tôm nõn
60 gr
thịt ba rọi luộc
Trái
tắc/chanh
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Nha đam gọt sạch vỏ xanh cắt sợi vừa ăn.
* Bước 2
Ngâm nước lạnh, xả vài lần để ráo
* Bước 3
Tôm thịt hấp chín
* Bước 4
Pha nước mắm trộn gỏi. 1.5 Đường 1 nước mắm, 0.5 nước cốt chanh/tắc và 1 muỗng cafe tương ớt cho màu đỏ đẹp, tỏi, ớt băm. Dùng trái tắc thì vị thơm lạ hơn nha cả nhà
* Bước 5
Cho tôm thịt vào thố, trộn trước với nước mắm. Sau đó cho nha đam, rau thơm. Cho thêm nước mắm trộn gỏi. Đảo nhẹ tay.
* Bước 6
Cho gỏi ra đĩa Rắc hành phi, có thể dùng kèm bánh phồng tôm và nước mắm chua ngọt.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne