Trang chủ Món ăn Nấm đùi gà sốt cà chua

Nấm đùi gà sốt cà chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Kim Dung .

Nấm đùi gà sốt cà chua

#anxanhvitraidat #GlobalApron2024 Nấm đùi gà sốt cà chua thơm ngon, lạ miệng, đưa cơm, đổi vị cho bữa cơm gia đình 😋 Mình nấu mặn nếu ăn chay mọi người có thể thay thế hạt nêm chay, nước tương hoặc nước mắm chay 😊

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

30 phút
300 gram

cà chua

20 gram

hành lá

2 muỗng canh

hành tím băm

2 muỗng canh

hạt nêm

2 muỗng canh

đường

2 muỗng canh

nước mắm

4 muỗng canh

dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sơ chế : _ Nấm cắt gốc rửa sạch, ngâm với nước muối loãng 15 phút rồi rửa lại với nước sạch, để ráo. Cắt nấm thành lát xéo dày khoảng 1cm. _ Cà chua rửa sạch, cắt hạt lựu. _ Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho vô chảo 2MC dầu ăn, bắc lên bếp, dầu nóng cho vô 1MC hành tím băm phi thơm rồi đổ nấm vô xào, cho vô 1MC hạt nêm + 1MC đường + 1MC nước mắm, xào 5 phút cho nấm chín, tắt bếp, đổ ra tô.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cũng cái chảo đó cho vô 2MC dầu ăn, bắc lên bếp, cho hành tím băm vô phi thơm rồi đổ cà chua vô xào, cho vô 1MC hạt nêm + 1MC đường + 1MC nước mắm, đảo đều. Lấy hết nước ở trong tô nấm xào đổ vô chảo cà chua, nấu cho đến khi cà chua mềm.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Đổ nấm vô chảo sốt cà chua, đảo đều nấu thêm 3 phút. Nêm nếm vị vừa ăn, cho hành lá vô đảo đều rồi tắt bếp.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Múc nấm đùi gà sốt cà chua ra đĩa sâu lòng, ăn với cơm nóng.
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne