Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cá bè sốt cà chua
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Kim Dung .Cá bè sốt cà chua
#TapDeVang23
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 ngườiThời gian nấu :
40 phútcá bè
cà chua
hành lá
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cá rửa sạch, để ráo.
_ Cà chua rửa sạch, cắt hạt lựu
_ Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ, để riêng đầu hành.
* Bước 2
Đổ dầu vô chảo bắc lên bếp, dầu nóng cho cá vô chiên vàng 2 mặt, vớt ra đĩa.
* Bước 3
Đổ bớt dầu chiên cá ra chừa lại khoảng 2MC, cho đầu hành vô phi thơm rồi đổ cà chua vô đảo. Cho vô 1Mcf hạt nêm + 2MC đường + 2MC nước mắm + 150 ml nước lọc, đảo đều nấu 3 phút.
* Bước 4
Cho cá vô chảo cà chua, nấu cho đến khi nước sền sệt lại (trở đều cá để thấm đều sốt), nêm nếm vị vừa ăn, cho hành lá vô rồi tắt bếp.
* Bước 5
Múc cá bè sốt cà chua ra đĩa, ăn với cơm nóng.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne