Trang chủ Món ăn Cơm chiên mắm ruốc kiểu Thái

Cơm chiên mắm ruốc kiểu Thái

Giới thiệu

Đầu bếp :

Kim Dung .

Cơm chiên mắm ruốc kiểu Thái

#rinhhevenha Hè về mà không cho bọn nhỏ đi đi lịch được thì ở nhà cho con đi du lịch qua ẩm thực thôi 😊 Cơm chiên mắm ruốc kiểu Thái với nhiều màu sắc bắt mắt, đủ vị chua chua cay cay hòa quyện với mùi thơm đặc trưng của mắm ruốc . Là sự kết hợp hoàn hảo tạo nên món cơm chiên đậm đà lạ miệng 😋

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt ba chỉ rửa sạch, cắt nhỏ. Cho vô 1 Mcf hạt nêm + 1 Mcf nước mắm + 1 Mcf đường + 1/3 Mcf tiêu, trộn đều và để ướp 30 phút. _ Tôm khô ngâm mềm, rửa sạch, để ráo nước.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Hành, tỏi bóc vỏ,băm nhỏ. _ Sả băm nhỏ _ Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Xoài xanh cắt sợi. _ Dưa leo rửa sạch, cắt lát mỏng. _ Thơm cắt hạt lựu.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho vô chảo 1 MC dầu ăn, dầu nóng phi thơm 1/2 phần hành, tỏi băm rồi đổ tôm khô vô xào, nêm vô 1 Mcf đường + 1/2 Mcf nước mắm. Xào cho tôm khô dậy mùi thơm, đổ ra chén. _ Tiếp tục cho vô chảo 1 MC dầu ăn, dầu nóng phi thơm hết hành, tỏi băm rồi đổ thịt ba chỉ vô xào cho chín rồi tắt bếp.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Đập trứng vô chén, cho vô xíu nước mắm rồi đánh tan. Cho vô chảo 2 MC dầu ăn, dầu nóng đổ trứng vô chiên chín, lấy ra cắt sợi.
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

* Bước 6

Cho vô chảo 2 MC dầu ăn, dầu nóng đổ sả băm vô phi thơm rồi đổ mắm ruốc vô xào 1 phút.
Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6

* Bước 7

Tiếp theo đổ cơm vô đảo đều, chiên cho tới khi hạt cơm săn lại. Cho hành lá vô đảo đều rồi tắt bếp.
Ảnh Bước 7 Ảnh Bước 7 Ảnh Bước 7

* Bước 8

Múc cơm ra dĩa, xếp trứng + xoài + dưa leo + thịt + tôm khô + thơm + ớt,tỏi ngâm giấm xung quanh rồi thưởng thức thôi.
Ảnh Bước 8

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne