Trang chủ Món ăn Xôi cốm bắp mỹ

Xôi cốm bắp mỹ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Kim Dung .

Xôi cốm bắp mỹ

Cuối tuần nấu xôi cốm đổi món cho gia đình. Thấy mọi người hay nấu xôi cốm với đậu xanh và hạt sen,còn mình muốn thử kết hợp với bắp mỹ xem sao . Gia đình mình thích dừa nên mình bỏ dừa hơi nhiều còn mọi người cho lượng dừa + đường + bắp tùy theo sở thích của mình nè 😊

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

5 người

Thời gian nấu :

30 phút
400 gram

cốm khô

300 gram

dừa sợi

100 gram

đường xay

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hạt bắp mỹ rửa sạch, cho vô nồi nước luộc chín, rồi đổ ra rổ để ráo nước.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho dừa sợi vô chảo rồi cho vô 100 gram đường xay + 1/4 muỗng cà phê muối đảo đều rồi bắc lên bếp xào cho đến khi thấy nước đường khô rút hết vô dừa thì tắt bếp.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho 250 ml nước cốt dừa vô nồi rồi bỏ vô 30 gram lá dứa + 1/4 muỗng cà phê muối nấu 2-3 phút tính từ lúc nước cốt dừa bắt đầu sôi. Tắt bếp vớt lá dứa ra rồi để nguội.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cốm cho ra rổ đãi sạch. Cho cốm vô nồi sạch rồi rưới nước cốt dừa vô trộn đều. Tiếp đó cho bắp mỹ vô trộn đều cốm với bắp mỹ.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Cho 0.5 lít nước vô xửng hấp rồi cho 30 gram lá dứa vô nấu cho nước thật sôi. Sau đó đổ cốm vô đậy nắp lại hấp 8 - 10 phút (trong lúc hấp cứ 2 phút lại mở nắp lau hết hơi nước đọng trên nắp và đảo đều xôi 1 lần)
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

* Bước 6

Xôi cốm đã chín tắt bếp, nhấc nồi xôi ra cho dừa xào đường vô đảo đều
Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6

* Bước 7

Lót lá chuối vô mẹt, rồi múc xôi ra mẹt và thưởng thức thôi. Thành phẩm xôi dẻo, không bị nhão, độ ngọt vừa phải. Xôi cốm kết hợp với bắp mỹ lạ miệng các bạn nhỏ sẽ thích mê luôn.
Ảnh Bước 7 Ảnh Bước 7 Ảnh Bước 7

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne