Canh gà nấm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhà Vân

Canh gà nấm

#bepvang Chúc mọi người giáng sinh vui vẻ. Làm bát canh gà cho ấm người trong tiết đông lạnh nhé mọi người.

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bộ xương gà chặt nhỏ, trần qua, xào mắm cho ngấm, cho cà rốt thái khúc vào xào cùng, đập 1 nhánh gừng vào nồi, đổ nước vào hầm nồi áp xuất, 15p hoặc bếp thường nhỏ lửa 1h

* Bước 2

Trong quá trình chờ ninh xương gà sơ chế nấm và su su, rau thơm cắt nhỏ.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Xương gà hầm được, nêm lại cho vừa ăn rồi bỏ nấm vào đun 5p thì cho su su vào đun thêm 5p nữa. Nên nấu kỹ nấm để nấm bay hết độc tốt. Còn su su ninh vừa chín. Tắt bếp thả rau thơm
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne