Trang chủ cua Cách Làm Món Canh cua đồng của Kim Dang Nguyen

Canh cua đồng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Kim Dang Nguyen

Cách Làm Món Canh cua đồng của Kim Dang Nguyen

#ebếpvàng Món này ăn rất ngon, thơm thơm, ngọt ngọt, giòn giòn của mướp, sựt sựt của bắp cải và bùi bùi của cà rốt, món ăn thanh nhiệt cho mùa hè. Bây giờ mời mọi người cùng vào bếp với mình nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Thời gian nấu :

1 giờ
1/2 kg

cua đồng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cua làm sạch để ráo, dùng cối đâm nhuyễn, rồi dùng gây lượt với nước để lấy phần thịt cua

* Bước 2

Mướp gọt vỏ, rửa sạch với nước, rồi cắt miếng vừa ăn(cạo vỏ sẽ ngon hơn, ăn giòn giòn sực sực) Bắp cải rửa sạch với nước muối loãng, để ráo rồi cắt miếng vừa ăn Cà rốt gọt vỏ rửa sạch với nước muối pha loãng, cho hết mùi hăn rồi cắt hình hoa.

* Bước 3

Dùng một cái nồi bắc lên bếp cho nước cua đã lượt, rồi bật bếp rồi nấu cho nước sôi và phần thịt cua nổi lên rồi cho mướp, cà rốt, bắp cải vào nấu cho nước sôi lại, rồi cho, gia vị vào, tiếp tục nấu cho đến khi rau củ chín,ta nêm nếm lại, xem vừa ăn chưa nếu thấy đã vừa ăn rồi thì cho tiêu xay và hành lá vào rồi tắt bếp thế là đã hoàng thành món canh cua đồng. Bây giờ chỉ cần thưởng thức nóng.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne