Trang chủ cua Canh cua rau đay

Canh cua rau đay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Jencancook

Canh cua rau đay

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

1 g
0.5 kg

cua xay

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Lọc cua nấu sôi bùng
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Chuẩn bị rau mướp
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nêm xíu muối bột canh ăn thôi
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne