Trang chủ cua Cách Làm Món Canh cua cà muối của Pham Diep

Canh cua cà muối

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pham Diep

Cách Làm Món Canh cua cà muối của Pham Diep

Ngoài bắc lại bắt đầu những chuỗi ngày nắng nóng, mình chẳng muốn ăn gì vì nắng mới nên mệt, nhưng nắng thế này, có bát canh cua thì đúng là dễ chịu hơn hẳn. Mình nấu rau thập cẩm, đúng kiểu nhà có rau gì nấu rau ý

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cua mua về rửa sạch rồi ngâm với baking soda cho nó nhả hết bẩn Rửa lại cua với nước sạch rồi cho vào đó vài cục đá để cua ngất Bỏ yếm bỏ mai, lấy thịt cua mang đi xay rồi lọc lấy nước. Mai cua thì lấy gạch cua bỏ riêng ra bát Rau nhặt sạch, rửa sạch thái vừa ăn

* Bước 2

Phi thơm hành rồi cho gạch cua vào xào, cho thêm mắm rồi bỏ nước lọc cua vào nấu sôi, khi sôi thì bớt lửa để không bị trào ra Sau đó cho rau vào nấu sôi, cho thêm muối hạt nêm và lát ớt Sôi 1 lát rau chín thì nêm lại rồi bắc ra

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne