Trang chủ Món ăn Tép nấu canh chua với môn ngọt

Tép nấu canh chua với môn ngọt

Giới thiệu

Đầu bếp :

hanh pham

Tép nấu canh chua với môn ngọt

Nguyên liệu

200 g

con tép

5 cọng

môn ngọt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mua tép về cắt bỏ đầu đuôi rửa sạch môn Ngọc tước vỏbỏ bớt rồi cắt khúc đi rửa cho sạch rau thơm cũng đi rửa cho sạch ớt xắt lát

* Bước 2

Bắt nợ nước sôi lên bếp nước rồi lấy một chút dằm me rồi cho tép vào nồi nước khoảng 2 phút thì cho môn ngọt vào nấu khoảng 1 phút thì cho muối nước mắm đường bột ngọt vào nêm nếm sao cho vừa ăn là được cuối cùng cho rau thơm ớt xắt lát vào

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne