Trang chủ Món ăn Tép nấu canh chua với cà giá khóm

Tép nấu canh chua với cà giá khóm

Giới thiệu

Đầu bếp :

hanh pham

Tép nấu canh chua với cà giá khóm

Nguyên liệu

200 gam

con tép

1 trái

khóm

6 trái

200g

Giá

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tết mua về cắt bỏ đầu đuôi rửa sạch khóm gọt vỏ bỏ bớt mắt rồi cắt làm tư bỏ cùi rồi cắt miếng vừa ăn trái cà cắt ra làm tư giá rửa sạch rau thơm rửa sạch ớt xắt lát

* Bước 2

Bắt nồi nước lên bếp nước sôi lấy một chút ra dầm Me rồi cho tép vào nồi nước nấu khoảng 2 phút thì cho khóm vào tiếp đến cà cuối cùng là giá nấu khoảng 1 phút thì cho nước mắm muối đường bột ngọt mỗi thứ một chút nêm nếm sao cho vừa ăn là được cuối cùng cho rau thơm và Ớt đã xắt lát vào

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne