Trang chủ Món ăn Tôm rang muối ớt

Tôm rang muối ớt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Apple's Kitchen

Tôm rang muối ớt

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2-3 người

Thời gian nấu :

30 phút
300 gr

tôm

2 quả

ớt

2 mcf

muối

1 muỗng canh

tỏi băm

1 mcf

1 quả

dưa leo

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôn rửa muối sạch rồi cắt vỏ sóng lưng bỏ chỉ đen, rửa lại để ráo nêm 1 mcf hạt nêm. Cho 2 mcf muối, 1 mcf hạt nêm, 2 quả ớt vào chén băm nhuyễn trộn đều
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho 4mcf dầu ăn vào chảo rồi cho tỏi băm vào phi thơm, tiếp đến cho tôm vào đảo đều đến khi thấy tôm chuyển sang màu gạch thì cho muối ớt trộn cùng với 1 mcf bơ vào trộn đều tầm 5 phút thì tắt bếp
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho xà lách ra dĩa cùng với dưa leo trang trí xung quanh, cho tôm vào giữa
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne