Trang chủ
Gia vị
Công thức
Nước dừa, gừng, đường phèn
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Apple's KitchenNước dừa, gừng, đường phèn
Trên đây là bài thuốc truyền miệng của nhân dân trong việc chữa cảm, ho, rát họng, long đờm. Tuy nhiên, chưa có một nghiên cứu khoa học nào chứng minh được tính hiệu quả và an toàn của nó. Chính vì thế, bạn chỉ nên tham khảo và nếu muốn dùng hãy hỏi ý kiến của bác sĩ trước nhé.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
1 ngườiThời gian nấu :
20 phútdừa tươi
gừng tươi nhỏ
đường phèn
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Dừa bổ đôi lấy nước. Gừng rửa sạch bỏ vỏ cắt lát. Cho gừng và đường phèn vào nước dừa đun sôi đến khi đường phèn tan hết thì tắt bếp
* Bước 2
Cho nước dừa ra ly lọc bỏ gừng hoặc giữ lại tuỳ ý mỗi người nha. Nước dừa gừng đường phèn là bài thuốc dân gian uống tăng đề kháng, trị ho, đau họng. Tuy nhiên trẻ em và phụ nữ có thai không nên uống. Mỗi người cũng không nên lạm dụng nhiều sẽ không tốt.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne