Trang chủ Món ăn Cơm chiên dương châu chay

Cơm chiên dương châu chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Apple's Kitchen

Cơm chiên dương châu chay

Nguyên liệu

Thời gian nấu :

45 phút
1/2 củ

cà rốt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà rốt, đậu que rửa ngâm muối rửa sạch rồi cắt hạt lựu, chả lụa cắt hạt lựu. Cơm nguội nêm 2 mcf hạt nêm chay trộn đều bỏ tủ lạnh 15 phút
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cà rốt, đậu que trụng qua nước sôi rồi vớt ra. Cho chảo lên bếp thêm tí dầu cho cơm vào chiên xào đều tiếp tục cho chả lụa chay, cà rốt, đậu que vào, nêm thêm 2 mcf hạt nêm chay xào đều. Tiếp tục cho ớt chuông vàng vào chiên thêm 2p thì tắt bếp
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne