Trang chủ Món ăn Bún chao thập cẩm

Bún chao thập cẩm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Apple's Kitchen

Bún chao thập cẩm

Nguyên liệu

Thời gian nấu :

30 phút
1/2 kg

bún tươi

2 quả

dưa leo

2 miếng

tàu hủ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bún tươi trụng sơ qua nước sôi xả thêm nước lạnh để bún không bị nhão, bắp chuối cắt sợi ngâm qua nước muỗi loãng có nặn tí chanh rồi rửa lại cho vào nồi nước sôi luộc chín vớt ra. Sà lách, dưa leo, rau thơm diếp cá rửa sạch rồi ngâm muối loãng 15p. Đậu hủ cắt khúc chiên, chả giò chiên
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Làm nước sốt: cho 2mcf đường vào chén, 1/2 chén nước tương, 2 viên chao lớn, 2 muỗng canh nước ấm, tán chao đều và khuấy cho tan đường, sau cùng cho 1 mcf ớt bột. Cuối cùng cho bún ra dĩa, dưa leo, rau, bắp chuối luộc, đậu hủ, chả giò rồi dùng cùng với nước sốt.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne