Trang chủ Món ăn Khoai mì hấp cốt dừa

Khoai mì hấp cốt dừa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hân

Khoai mì hấp cốt dừa

#bepvang Món này mình làm đi làm lại đã nhiều lần nhưng đến lần này mới cảm thấy ưng bụng nhất

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai mì lột vỏ ngâm qua đêm. (Ai thích ăn khoai sượng thì làm loại này vẫn được)

* Bước 2

Cho nước ấm vào dừa nạo, vắt lấy nước cốt, sau đó cho thêm nước vào vắt lấy nước dão dừa. Cho vào tô nước cốt và nước dão 3 muỗng đường, xíu muối, khuấy tan đường.

* Bước 3

Cho khoai mì vào nồi cùng với nước dão, luộc đến khi nước gần cạn thì cho nước cốt dừa vào, thêm tí muối.

* Bước 4

Đến khi khoai chín và nước dừa cạn thì tắt bếp, cho hết xác dừa còn dư vào đậy nắp lại để thêm tí (mình thích ăn dừa nên làm thêm bước này, ai không thích có thể bỏ qua). Khi ăn chấm thêm muối mè sẽ rất tuyệt.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne