Trang chủ Món ăn Trứng cút sốt chua ngọt

Trứng cút sốt chua ngọt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hân

Trứng cút sốt chua ngọt

Nhanh-gọn-lẹ, đưa cơm, nhâm nhi trong lúc xem WC cũng ok

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 phần ăn

Thời gian nấu :

20 phút
1 muỗng canh

tương ớt

2 muỗng canh

tương cà

1 muỗng

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trứng cút luộc chín, lột vỏ. Đem chiên sơ cho vàng

* Bước 2

Trong chảo, cho vào các nguyên liệu đã chuẩn bị, đảo đều rồi đổ trứng cút vào, xào cho trứng thấm đều gia vị, nếm xem đã vừa ăn chưa (món ăn sao cho chua chua ngọt ngọt là đạt).

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne