Trang chủ
Gia vị
Công thức
Ba rọi muối sả chiên bằng nồi chiên ko dầu
Giới thiệu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Ba rọi cắt thành từng dây mỏng cỡ 1.5cm, dài hơn gang tay. Rắc vào mỗi dây 1/2 muỗng cafe muối, chà xát cho đều 2 mặt. Cho tiếp sả bằm vào chà xát đều rồi đậy lại, cho vào tủ lạnh qua đêm. Nếu thích da giòn, bạn dùng nĩa đâm cho thật kỹ mặt da, xoa giấm vào rồi chà muối vào da cho dày lên.
* Bước 2
Khi ăn lấy ra xếp vào nồi chiên ko dầu. Ko rưới thêm dầu. Để 200 độ, 5’, phết giấm lên mặt da lần nữa nếu muốn da giòn, sau đó lật mặt thịt rồi vặn tiếp 5’ là xong
* Bước 3
Xắt miếng vừa ăn, dọn kèm dưa leo và nước tương có ớt xắt nha. Món này thái mỏng cho bé ăn với cơm cũng thích lắm ;)
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne