Trang chủ Món ăn Nem lụi (nem nướng)

Nem lụi (nem nướng)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Ngọc

Nem lụi (nem nướng)

Ở Đà Nẵng gọi là nem lụi, trong Nha Trang kêu bằng nem nướng, túm lại đều là thịt xay bọc quanh cái que rồi nướng (lụi) trên than cho chín. Nem lụi cuốn bánh tráng hoặc ăn cùng bún thịt nướng. Điểm đặc biệt là ở Đà Nẵng, nước chấm món này không phải là nước mắm chua ngọt mà phải là nước tương đậu phộng-gan heo sệt sệt béo béo...

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 phần ăn
100 g

gan heo

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt nạc dăm có mỡ xay nhuyễn thật nhuyễn cùng 1-2 củ hành tỏi, 1 muỗng canh hạt nêm, 1 muỗng cafe đường, 3 muỗng canh dầu ăn.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nem nướng xong lấy ra thái lát xéo để ăn cùng bún thịt nướng, hoặc thái dọc dài để cuốn bánh tráng.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Làm mỡ hành, đậu phộng giã dập, nước mắm ớt tỏi, hành phi, cà rốt ngâm chua ngọt kiểu miền Nam
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Hoặc làm tương gan-đậu phộng kiểu miền Trung:
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Nem nướng thái dài cuốn bánh tráng hoặc thái xéo/viên tròn ăn với bún.
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne