Trang chủ Món ăn Gà nướng mật ong

Gà nướng mật ong

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Ngọc

Gà nướng mật ong

Gà nhà chồng nuôi, thỉnh thoảng ông bà lại gửi vào cho. Mình đem nướng mật ong, gà chắc và ngọt thịt quá. Chiều mưa 2 vợ chồng nhậu gà nướng và bia, thật là hợp cảnh 😄

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà xăm nhẹ bên trong thịt cho dễ thấm gia vị. Trộn 4 muỗng canh nước tương và 2 muỗng canh dầu hào, thêm 2 muỗng cafe hạt nêm. Xoa đều hỗn hợp nước tương và dầu hào lên gà cả trog và ngoài. Cho tất cả vào túi zip, để tủ lạnh qua đêm, chú ý dàn ngang gà để thấm đều gia vị.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bật lò 180 độ cho nóng, lửa trên + quạt. Cho gà đã ướp vào khay đã lót giấy bạc. Nướng gà 30' thì lật gà lại, nướng tiếp 30’. Sau đó trộn hỗn hợp 1 muỗng canh mật ong và 1 muỗng canh dầu điều, phết đều lên gà rồi nướng tiếp 10’.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nếu dùng nồi chiên: 180 độ 20’ phết mật ong+dầu điều, nướng tiếp 180 độ 10’
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Trộn muối chấm gà gồm: 1/2 muỗng cafe muối + 1/2 muỗng cafe ớt bột + 1/4 muỗng cafe đường. Vắt chanh vào muối rồi chấm gà nha!
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne