Trang chủ Món ăn Sườn non kho nước dừa & trứng cút

Sườn non kho nước dừa & trứng cút

Giới thiệu

Đầu bếp :

Jimmy Nguyen

Sườn non kho nước dừa & trứng cút

Bữa cơm hàng ngày

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn
600 gr

Sườn non

1 bịch

Nước dừa

1/4 muỗng

Tiêu

4 muỗng

Nước mắm

2 muỗng

Đường

1 muỗng

Hạt nêm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sườn non chặt miếng nhỏ, trứng cút luộc chín, lột vỏ
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho vô chảo 50 gr dầu ăn và 2 muỗng đường, nấu lửa nhỏ đến khi đường ngả màu cánh gián thi cho hành tỏi vô cho dậy mùi thì cho sườn và trứng cút vô đảo đều. Nêm nước mắm, hạt nêm, tiêu và một chút dầu điều. Đun đến khi thấm gia vị thì đổ nước dừa vô nấu
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nấu cho đến khi nước sánh lại thì cho cốt dừa vô, nấu thêm 1 phút nữa là xong. Huơ
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Thành phẩm
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne