Trang chủ
Gia vị
Công thức
Nước ép cần tây
Giới thiệu
Đầu bếp :
Tuyền 🌺Nước ép cần tây
Cần tây có nhiều dưỡng chất như vitamin K và Folate, có tác dụng ngừa viêm, hỗ trợ tiêu hóa, đào thải độc tố. Dùng mỗi ly nước ép cần tây mỗi ngày để thấy sự thay đổi về cân nặng và làn da nhé 😊
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cắt rời từng cọng cần tây rồi rửa sạch để ráo và cho vào máy ép. Bỏ lá để bớt đắng và bớt mùi
* Bước 2
Nếu không có máy ép thì dùng máy xay sinh tố xay xong rồi lọc lại bã.
* Bước 3
Uống trước khi ăn sáng 30p. Vị của cần tây hơi khó uống nên ban đầu chỉ nên uống 200ml cho quen dần rồi sau đó tăng lên. Bạn có thể ép cần tây chung với táo, dứa... để cho dễ uống hơn. Sau khi quen vị thì uống nguyên chất sẽ hấp thụ tối đa dưỡng chất từ cần tây
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne