Trang chủ
Gia vị
Công thức
Gỏi rau má chay
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Mĩ DĩmCách Làm Món Gỏi rau má chay của Mĩ Dĩm
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiThời gian nấu :
25pHướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Làm sạch rau má, cà rốt và ngâm bóng cá chay với nước. Tiếp theo ướp bóng cá chay với sả băm, ớt nước tương và đường cho thấm gia vị. Sau khoảng 20p, đặt chảo lên bếp cho dầu ăn xào sả và ớt cho thơm, cho bóng cá vào xào nhớ cho 1 1 ít nước lọc. Xào đến khi xệt lại nếm cho bóng cá có vị hơi ngọt là ổn. Cho rau má, cà rốt và bóng cá đã nguội vào trộn đều. Cho thêm lạc rang và thưởng thức
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne