Trang chủ
Gia vị
Công thức
Thịt ba rọi sốt sả ớt
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Bích HòaThịt ba rọi sốt sả ớt
Ngon ghê nhưng cũng ăn nhiều ghê và sợ lên cân ghê.
Nguyên liệu
thịt ba rọi
sả nhà trồng
tương ớt
mật mía
muối
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Thịt rửa, chần vào nước sôi có muối loãng, để nguội và thái thịt giống thịt rang tôm
* Bước 2
Cho thịt vào chảo rang cháy cạnh thì cho ra đĩa, lửa to nhé
* Bước 3
Cũng cho thịt ra đĩa sau khi thịt đã rang cháy cạnh, một ít mỡ đã chiết ra như vậy cũng tốt vì mình sẽ bớt ăn phải đồ béo khg cần thiết. Dùng chảo hoặc nồi này để xào thơm sả, ớt và các gia vị khác cho thơm
* Bước 4
Cho thịt vào rang tiếp cho ngấm và chén thôi. Trời miền bắc vẫn mát nên món này được ưa chuộng cùng rau muống luộc và sấu nấu nước rau muống. Đơn giản, ngon và tiêu hoá tốt là mục đích của dinh dưỡng.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne