Trang chủ Món ăn Thịt chân giò bó lạt chiên

Thịt chân giò bó lạt chiên

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bích Hòa

Thịt chân giò bó lạt chiên

Các món về chân giò thì ai cũng biết và ai cũng làm được nên mình muốn làm món này thử xem có ngon khg và hãy thử nhé.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn

Thời gian nấu :

60 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt sau khi rửa sạch thì bó lại như trong hình. Bó lạt như thế này rồi hấp hoặc bọc giấy bạc nướng đều ngon.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho nhiều nước, 1 thìa muối và 1/2 thìa bột quế, hành củ đập dập, luộc trong vòng 10p
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Vớt ra để nguội và ráo nước thì cắt lạt
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Gỡ lạt và thấm nước để chiên, cho nhiều dầu nhưng phải có vung có lỗ thông hơi nếu khg sẽ bị mỡ bắn
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Bún đã nhúng nước sôi trước khi ăn
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Nước mắm chua ngọt và cay tuỳ theo sở thích chua hơn hay cay hơn.
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Ăn với bún và rau là món nhà mình thích nên không biết có đúng không nhưng nhận xét là da heo rất giòn và đậm đà, ăn rất giống heo quay.
Ảnh Bước 7

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne