Trang chủ
Gia vị
Công thức
Gỏi chay lặc lè giá nhà trồng
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Bích HòaCách Làm Món Gỏi chay lặc lè giá nhà trồng của Bích Hòa
Mọi người ai cũng cười khi nghe mình kể món chay này có nguyên liệu các miền của Vietnam và nước ngoài. Nhưng ngon lắm và chắc chắn sẽ có nhiều Vitamin cùng chất sơ.
Nguyên liệu
giá nhà trồng
quả lặc lè từ Sơn Tây-Hà nội
nước tương Nhật
sause Ý
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Giá đỗ trồng trong rổ và giấy ăn, sau 3 ngày là đã có sản phẩm.
* Bước 2
Đến ngày thứ 3 thì sáng đưa ra cửa sổ thì toàn bộ chuyển màu xanh và phát triển nhanh.
* Bước 3
Nhặt sạch rễ rồi rửa qua nước và quay cho khô nước.
* Bước 4
Trái lặc lè cạo vỏ, hấp trong 10p.
* Bước 5
Trái lặc lè thái chéo và mỏng. Nước sauce pha 2 thìa canh nước tương, 1 thìa cà phê tương ớt, 2 thìa sauce ý, trộn đều đánh tan.
* Bước 6
Cho giá và lặc lè vào chậu trộn
* Bước 7
Trộn sauce và vậy là xong món món gỏi lặc lè giá chay.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne