Trang chủ Món ăn Trứng Chiên Cà Rốt Nấm

Trứng Chiên Cà Rốt Nấm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Oanh

Trứng Chiên Cà Rốt Nấm

Món ăn đơn giản... Cùng Mẹ #giaicuucarot🥕🥕🥕nhưng đúng “gu” của 2 con nên hết vèo trong nháy mắt😉

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người
1/2 củ

cà rốt

100 gr

nấm rơm

1 m canh

nước mắm

1/2 mcf

đường

1/2 mcf

tiêu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm cắt gốc ngâm nước muối pha loãng khoảng 10’ rửa sạch, để ráo cắt nhỏ. Cà rốt bào vỏ rửa sạch, cắt sợi mỏng. Đánh tan đều trứng vịt nêm 1 m canh nước mắm và ít tiêu, hành lá cắt nhỏ
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Phi thơm đầu hành lá cắt nhỏ xào nấm và cà rốt nêm hạt nêm+đường+tiêu. Cà rốt, nấm vừa chín cho trứng vịt vào tráng đều chảo, đậy nắp (canh cho trứng chín đều)
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho trứng ra dĩa, khi ăn cắt trứng thành từng miếng như pizza..ý😋😋😋. Xin mời...
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne