Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bông Cải Xanh+Sốt Mè Đen
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Hoàng OanhBông Cải Xanh+Sốt Mè Đen
Xin Chào Cả Nhà.Chúc Cả Nhà Ngày Chủ Nhật Vui Khoẻ Hạnh Phúc. Hãy cùng Gia Đình Nhà Thỏ 🐰 #giaicuubongcaixanh 🥦🥦🥦để giúp các bác nông dân mọi người nhé...
P/S: Điểm tâm đơn giản😊
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Bông cải xanh cắt nhỏ, ngâm với nước muối pha loãng khoảng 20’, rửa sạch.
* Bước 2
Cho 1/2mcf vào nước luộc bông cải. Nước sôi cho bông cải vào, nước vừa lăn tăn sôi trở lại vớt bông cải ra cho vào tô nước đá(cho bông cải được xanh,giòn)
* Bước 3
Cho bông cải ra dĩa, rưới nước sốt mè rang có sẵn lên. Cắt tỉa thêm vài em thỏ được học ở buổi Offline Cookpad và một cái trứng gà ốp la, dùng kèm với bánh mì. Xin mời...
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne