Trang chủ hải sản Lẩu Thái Hải Sản

Lẩu Thái Hải Sản

Giới thiệu

Đầu bếp :

玉儿 - Ngọc Nhi

Lẩu Thái Hải Sản

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xương chặt khúc đun qua với 1 lượt nước sôi đem rửa sạch bọt rồi cho nước đun lần 2 để lấy nước dùng

* Bước 2

Ngao đem ngâm với muối để cho bớt cặn
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Tôm rửa sạch rồi cắt bỏ phần râu tôm (hoặc có thể bóc luôn vỏ cho tiện)
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Rau nhặt lại sạch, bắp cải bổ đôi thái miếng nhỏ đem rửa sạch
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Nấm kim cắt bớt phần gốc rồi đem rửa sạch lại là được
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Đậu phụ đem cắt khúc vừa ăn với mọi người nha

* Bước 7

Xả rửa sạch chia đôi một phần thái nhỏ, phần còn lại cắt thành 4. Cà chua rửa sạch cắt 4

* Bước 8

Tiếp đến bỏ một nửa cà chua và xả đã cắt 4 vào nồi nước dùng
Ảnh Bước 8

* Bước 9

Phần cà chua còn lại và xả cắt nhỏ đem đảo qua với dầu ăn và chút muối, mì chính
Ảnh Bước 9

* Bước 10

Đợi đến khi cà chua đã mềm và xả dậy hương thì cho vào nồi nước dùng đun nhỏ lửa cho thêm nấm hương và 1/4 quả thơm đã chuẩn bị sẵn vào
Ảnh Bước 10

* Bước 11

Tới bước này chỉ cần cho thêm gói gia vị lẩu vào nêm nếm cho ngọt nước và bày ra dùng luôn được rồi nè☺️

* Bước 12

Thịt bò để tiện hơn nên mình sẽ dùng thịt bò đông lạnh nha ( để ngon hơn thì mình có thể mua thịt tươi về và thái miếng

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne