Trang chủ Món ăn Vịt kho gừng sả

Vịt kho gừng sả

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyen Hai Anh

Vịt kho gừng sả

Nguyên liệu

1 củ

gừng

4-5 củ

sả

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Vịt làm sạch, chặt nhỏ đem ướp với 1/2 hành tỏi băm, 1 thìa nước mắm, 1 tsp hạt nêm, 1 thìa dầu hào, sả. Ướp khoảng 15-20’

* Bước 2

Phi thơm 1/2 hành tởi băm còn lại và đổ gừng vào xào cùng

* Bước 3

Sau đó đảo vịt đã ướp. Xào săn thịt. Nêm thêm gia vị nếu cần

* Bước 4

Đổ nước xâm xấp mặt vịt kho tới khi vịt mềm và ngấm, nước hơi cạn là được. Nếu ăn được cay bỏ thêm ớt
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne