Trang chủ Món ăn Thịt ba rọi rang giòn

Thịt ba rọi rang giòn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tinh Nghịch

Thịt ba rọi rang giòn

Là một trong những món mẹ hay làm khi cơn đói đến quá nhanh, khi trong nhà không còn một chút đồ ăn nào. không những thế mà đây còn là món làm dể nhất, nhanh nhất trong hành tinh này :D :D

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 phần ăn

Thời gian nấu :

5 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

thịt ba rọi thái lát nhỏ vừa ăn

* Bước 2

cho thịt ba rọi đã thái vào chảo rang lên ( không cho dầu khi rang ). nếu trong lúc rang mà thấy mở từ thịt ba rọi chảy ra quá nhiều thì ta rót hết mở ra ngoài, cứ vậy rang thịt ba rọi trên chảo cho tới lúc nào thịt có màu vàng " cánh dán".
Ảnh Bước 2

* Bước 3

khi thịt đã vàng và hơi giòn thì cho một ít hành cũ thái lát nhỏ vào cùng 1 thìa đường, 1,5 thìa nước mắm vào và tiếp tục rang, cho tới lúc nào thịt đường và nước mắm quyện vào nhau thì được

* Bước 4

bước cuối cùng nên chuẩn bị trước một ít rau cải và cơm để ăn cùng ( món này rất ngon khi ăn với cơm :P :P ).
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne