Trang chủ Món ăn Làm đậu phụ không cần khuôn nha

Làm đậu phụ không cần khuôn nha

Giới thiệu

Đầu bếp :

Moon Yang

Làm đậu phụ không cần khuôn nha

Muốn tự làm đậu phụ mà không có khuôn thì dễ ẹc à :D Làm đậu chỉ mất công mỗi lúc xay, làm quen rồi rất là nhàn, mình làm đậu mất 30p là được ăn :)

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3-4 người ăn

Thời gian nấu :

30p

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm đậu tương qua đêm cho nở hết cỡ. Dùng máy ép chậm đê đỡ công xay lọc nhiều. Chú ý với máy ép chậm là mỗi lần ép chỉ một thìa cơm đậu cùng với 2 thìa nước lọc thì máy ép mới hoạt động bt được

* Bước 2

Lược lại nước đậu qua vải màn cho nước đậu thật mịn rồi bắc lên bếp đun sôi, cho chút muối ăn vào để đậu có vị ngậy hơn
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đợi nước đậu sôi bùng lên thì tắt bếp, bước này để tránh nước đậu bị tràn, vì nước đậu đang sôi mà vặn nhỏ lửa xuống vẫn bị tràn. Bật lại bếp lần nữa và hạ nhỏ hết cỡ, cho nước đậu sôi riu riu them chừng 1phút nữa mới không bị hăng.

* Bước 4

Cho ít dấm một khuấy đều cho đến khi thấy đậu tách nước bề mặt là lượng chua đã đạt, nếu nước đậu vẫn còn đục thì nên cho thêm chút dấm nữa. Lúc này không ngoáy nữa tránh để đậu bị vỡ, không kết tủa được
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Căng vải màn lên miệng nồi, dùng kẹp quần áo nẹp chặt để giữ miếng vải vào thành nồi rồi múc nhẹ nhàng từng tảng đậu đặt vào để tách bỏ hoàn toàn nước trong đậu
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Sau khi đậu còn ít nước thì túm chặt miếng vải lại, buộc gọn, treo lên đinh
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Đợi nguội lạnh hẳn thì tháo ra cắt lát và chế biến. Đơn giản vậy thôi mà
Ảnh Bước 7 Ảnh Bước 7 Ảnh Bước 7

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne