Trang chủ Món ăn Salad phô mai tươi

Salad phô mai tươi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Moon Yang

Salad phô mai tươi

Mình tận dụng, có gì trong tủ lạnh thì dùng đó. Còn một ít dưa chuột với gói sốt mè rang, một ít sữa tươi không đường của bọn trẻ, chỉ mua thêm mấy cây salad và bắp ngô mỹ #bepvang #doivimoituan

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

10 phút
2 quả

dưa chuột

2 cây

xà lách

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gọt vỏ dưa chuột, cắt nhỏ bằng đầu ngón tay
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ngô tách hạt luộc chín

* Bước 3

Xà lách rửa sạch cắt nhỏ

* Bước 4

Cho tất cả vào nồi, trộn sốt mayonnaise, tương ớt, sốt mè rang trộn đều lên
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Sau cùng cho phô mai tươi lên trên. Thế là chén được rồi đấy
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne