Bún bò trộn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Moon Yang

Bún bò trộn

Món này làm không khó, chủ yếu món này là ở bát nước mắm chan lên bún làm dậy vị #huongvingaytet #bún_bò_nam_bộ #bún_bò_trộn #bún_bò_chua_ngọt #bún_bò

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 phần ăn

Thời gian nấu :

30p
200 gr

Thịt bò

600 gr

Bún tươi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bò thái mỏng, ướp tiêu, tỏi bằm và chút xíu nước mắm, đê 1phút rồi cho dầu ăn vào ướp cùng, dầu ăn làm thịt bò không bị ra nước

* Bước 2

Lạc rang giòn, bóc vỏ đập dập Hành khô thái mỏng, phi thơm, đến khi gần vàng cho 1 thìa nước mắm vào chảo hành phi, bước này làm cho hành giòn lâu mà không phải chiên đi chiên lại nhiều

* Bước 3

Bước xào thịt bò rất quan trọng. Bắc chảo lên bếp cho nóng già, cho chút dầu ăn và đảo lửa to, ít thịt một cho đến khi xém cạnh. Không nên xào tất cả thịt cùng lúc làm thịt ra nước dù đã ướp dầu ăn rồi

* Bước 4

Rau mùi, húng láng, rửa sạch cắt nhỏ.

* Bước 5

Pha nước chấm, dùng muôi để đong Tỉ lệ 1:1:1:3 1mắm + 1dấm + 1đường + 3nước. Tất cả đun sôi để nguội, thêm một lát dứa tươi vào nước chấm sẽ dậy mùi và dịu hơn Tỏi, ớt bằm nhỏ thả nước chấm

* Bước 6

Xếp bún vào bát, thịt bò và rau thơm cho lên, chan nước mắm đã pha, sau cùng rắc hành phi và lạc lên trên. Thưởng thức nào
Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne