Trang chủ ốc nướng Ốc bươu nướng tiêu

Ốc bươu nướng tiêu

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Ốc bươu nướng tiêu

#TapDeVang23

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ốc bươu ngâm với nước pha xíu bột năng cho ốc nhả hết nhớt bẩn, rồi rửa lại vài lần cho sạch. Cho ốc bươu vô nồi với 1 ít nước luộc 10 phút. Lấy ốc ra gỡ nắp phía trên.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Pha sốt nướng : - Hành,tỏi, gừng băm nhuyễn - Tiêu 1/2 giả nhỏ, 1/2 để nguyên - Cho 2 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng canh đường, 2 muỗng canh tương ớt vô hỗn hợp hành, tỏi gừng trộn đều. - Múc sốt này đổ vào ốc,cho ít hạt tiêu lên, xếp ốc lên vỉ nướng trên bếp than chừng 10 phút cho sốt keo lại.
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne