Trang chủ Món ăn Cá bạc má chiên vàng rim nước mắm me

Cá bạc má chiên vàng rim nước mắm me

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trâm Nguyễn

Cá bạc má chiên vàng rim nước mắm me

Chủ nhật là ngày mà gia đình mình toàn ăn cá :-).

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá làm sạch. Muốn chiên cá vàng và không dính chảo bạn cho chút muối và bột ngọt trộn đều với cá. Lưu ý chỉ 1 chút thôi không thì cá sẽ mặn. Tầm 1 muống sữa chua.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Để cá ngấm muối 1 chút. Đem chiên vàng hai mặt, cá sẽ giòn ngon.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Trong lúc chiên cá, làm nước mắm. Cho ớt băm nhuyễn, đường, nước mắm, tỏi, me vào tô. Cho nước ấm vào để me ra hết chất chua. Nêm nếm vừa khẩu vị. Cho nước nhiều vì để rim cá.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Sau khi cá vàng đều hai mặt. Cho nước mắm vào và rim cá. Trở đều hai mặt. Cho cá thấm nước mắm. Tắt bếp.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Cho ra dĩa ăn kèm với salad và dưa leo
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne