Trang chủ Món ăn Nha đam đường phèn lá dứa

Nha đam đường phèn lá dứa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trâm Nguyễn

Nha đam đường phèn lá dứa

Nhà trồng nha đam nhiều. Nên mình tận dụng hái vào nấu nha đam đường phèn và lá dứa. Giải nhiệt ngày hè cả nhà ơi.

Nguyên liệu

5 bẹ

nha đam

2 lít

nước

Vài lát

gừng tươi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nha đam gọt sạch cắt hạt lựu. Sau khi cắt hạt lựu, rửa sạch nhớt.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nấu nước sôi cho gừng và lá dứa vào nấu chung. Cho đường phèn vào nếm vừa khẩu vị. Cuối cùng cho nha đam vào khi nước đang sôi. Tắt bếp để nguội.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Thành phẩm để nguội cho vào chai. Bảo quản tủ lạnh.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne